博士。阿吉特辛格聲稱：「瑜珈是大腦-混合 方法，這可以是一組|列表} 身體 運動程序與呼吸 策略，放鬆和冥想可以是熟練地習慣於 鼓勵 身體和心理 正確-停留。 |2021 年批評評估了9 個科學研究（289 個全部參與者）對有超重或超重。 一些 研究評估了瑜伽自己�